こんにちは。Atsuです。 毎週月曜、金曜更新( ˘ω˘ ) 先日、 Ironman 70.3 Japan セントレア知多半島ジャパン2019 スイム競技の海上警備に参加しました。 スイム1.9km バイク 90.1km ラン 21.1km 総距離約 113.1km (70.3マイル) まず最初のスイムは 新舞子マ…